Abigail Ellsworth

Posilování středu těla – anatomie

Váš ilustrovaný průvodce k vybudování silných svalů středu těla

16,49 

Nie je na sklade

Katalógové číslo: 9788026403531 Kategórie:

Popis

Chcete-li získat zdravé, pružné tělo, musíte správně porozumět funkci hlavních svalů středu těla. tato kniha zachází doslova až pod kůži a umožní vám vidět, které svaly zapojujete při určitém druhu cvičení. Pohled do anatomie cviků pro posilování svalů středu těla vám poskytuje podrobný návod ke každému cvičení a také vás upozorní, na co si dát pozor. Tímto získáte nenahraditelný vhled nejen do svého těla, ale také do svého cvičebního programu.

Ďalšie informácie

Rozmery 170 × 243 mm
Vydavateľ

Jazyk

český

Väzba

viazaná s laminovaným poťahom

Počet strán 161